Если Вас интересует, чем полезны финики, то знайте, что финики обладают высокими питательными, диетическими и лечебными свойствами. Финики содержат 23 вида аминокислот, не встречающихся в большинстве экзотических фруктов, и полезны в любом возрасте. Особенно полезны финики женщинам при беременности: они необходимы для правильного развития плода, облегчения процесса родов и стимулирования лактации. Финики содержат до 75% полезных сахаров – глюкозы и фруктозы, и из-за низкой калорийности рекомендованы к употреблению желающим похудеть. Финиковый сахар намного полезнее, чем свекольный или тростниковый.
У нас в продаже имеются финики сушеные – в таком виде они на протяжении долгого периода сохраняют полезные свойства. Врачи рекомендуют не злоупотреблять финиками при сахарном диабете, ожирении и не употреблять финики при проблемах ЖКТ, наличии камней в почках.
Наша компания предлагает сухофрукты оптом, в т.ч. и финики сушеные – в таком виде они на протяжении долгого периода сохраняют полезные свойства.
В состав фиников входят:
В лечебных и профилактических целях финики свежие и финики сушеные:
Калорийность фиников составляет 275 ккал на 100 г и финик со стаканом молока обеспечивают минимум требуемой человеку потребности питательных веществ. В 100 г фиников содержание клетчатки составляет 7,5 г.
Финики – это идеальный продукт питания. Надо лишь помнить, что врачи рекомендуют не злоупотреблять финиками при сахарном диабете, ожирении и не употреблять финики при проблемах ЖКТ, наличии камней в почках.
Используйте полезные свойства фиников и будьте здоровы!
